Panik atakları durdurmak için 3 etkili teknik
Panik ataklar, açık bir sebep olmadan ve farklı durumlarda ortaya çıkabilir ve pantik atak yaşanması ve yaşamın bir döneminde bir tür strese maruz kalınması yaygın...
Etiket: solunum
Sigaranın sağlığa uzun vadeli 7 etkisi
Sigaralar, sarılmış sigara kağıdı, kıyılmış tütün ve bir filtreden oluşur. Tütün bitkisi, son derece bağımlılık yapan bir madde olan nikotin de dahil olmak üzere 2...
Astım krizinin en yaygın 6 belirtisi
Havalandırması olmayan küçük bir alanda mahsur kalmanın nasıl hissettirdiğini biliyorsunuzdur. Göğsünüzdeki huzursuzluk, nefes darlığı ve sıkışma, bayılacağınızı hissettirir. Bu, astım krizi sırasında hastaların hissettiklerinin yarısı...
Çin, dünyanın ilk solunabilir aşısını tanıttı
Koronavirüse karşı dünya çapında mücadeleler sürerken, yaşanan yeni gelişmeler peş peşe beraberinde geliyor. Birçok ülkenin aşılar üzerinde yürüttüğü çalışmalar devam ederken, Çin’de yeni bir gelişme...