Yeterli çinko alımı grip riskini azaltabilir
Avustralya Western Sydney Üniversitesi NICM Sağlık Araştırma Enstitüsü’nde Doç. Dr. Jennifer Hunter tarafından yönetilen yeni bir çalışma, çinkonun soğuk algınlığı ve grip benzeri hastalıklar gibi...
Etiket: bağışıklık
Kerevizin sağlığa 5 önemli faydası
Kereviz, günümüzde hemen hemen tüm kıtalarda yetiştirilmektedir ancak Akdeniz’den geldiğine inanılmaktadır. Bitki nemi sever ve dondan korkmaz, bu yüzden birçok yerde rahatlıkla yetişebilir. 100 g...
Yeşil çayın kanıtlanmış 8 faydası
Çayların tipi, yaprakların oksidasyon durumuna bağlıdır. Yeşil çay fermente edilmez veya bu işlem iki günden fazla sürmez ve siyah çay iki haftadan bir aya kadar...