Tamamen formsuz olduğunuzu gösteren 7 belirti
Pandemi şüphesiz fiziksel ve zihinsel sağlığımıza zarar verdi. Genel olarak, insanlar daha tembel ve vücutları hakkında daha dikkatsiz hale geldi. Kilo aldıysanız veya kendinizi iyi...
Etiket: bağışıklık
Stres hormonu seviyelerini düşürmenin 9 yolu
Birçoğumuz son aylarda yüksek gerilim modunda yaşıyoruz. Karantinalar, salgın krizi ve işteki zorluklar gibi durumlar stres seviyesini ve sinir gerginliğini maksimuma çıkarır. Yeni araştırmalara göre,...
Çocuklarda ciddi Omicron enfeksiyonu geliştirme riski var mı
Çocukların koronavirüs enfeksiyonuna karşı daha güçlü bir bağışıklık tepkisi olduğu söyleniyor. 2020’nin başlarında koronavirüs salgınının başlangıcından bu yana, genç nüfusun çoğunluğu hiçbir tehlike veya komplikasyon...
Kış aylarında bağışıklığa iyi gelen 7 bitki çayı
Kış aylarında vücudumuzu sağlıklı ve güçlü tutmak zor olabilir. Kişi kışı ne kadar severse sevsin, gerçek şu ki, kişinin sağlığınıza zarar verebilir. Kış aylarında boğaz...
Doğal antibiyotik görevi gören ve enfeksiyonları önleyen 15 besin
Hepimiz sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemini biliyoruz. Yıllardır yapılan birçok araştırma, belirli gıdaların düzenli olarak tüketilmesinin vücudumuza sayısız fayda sağladığını doğrulamıştır. Çok eski zamanlardan beri,...
Hastalıkları önleyen limonun 5 büyük faydası
Kendine özgü ekşi tatlarının ve canlı ruh halini artıran sarı renk tonlarının ötesinde, limonlar karmaşık bir beslenme formülüne sahiptir. Limonlar, sağlığı harika seviyelerde destekleyen antioksidanlar,...