diyet
Çoğunuz, kendinizi kötü, gergin, endişeli ve hatta stresli hissettiğinizde, rahatlamanın tek yolunun bu olduğunu düşünerek kolayca sigara içmeye geçersiniz. Sigara içmenin stresi azalttığına inanıyorsanız, yalnız...
Gıda bağımlılığı, bir kişinin yiyecekleri açlığı gidermek için değil, çeşitli hoş olmayan duygularla başa çıkmak için kullandığı bir durumdur. Örneğin, endişe, yalnızlık veya can sıkıntısı...
Bir mekanda sevenleriyle buluşan Serdar Ortaç, hayatına dair samimi itiraflarda bulundu. Ortaç, geçmişteki kumar bağımlılığı hakkında, “Allah benim belamı versin’ zamanında çok oynadım çok pişmanım...